Artikel mit dem Tag "Kraft"



Haltung & Bewegung · 16. Juni 2021
Einen schönen Mittwochmorgen an alle! :-) Nachdem ich Euch nun also in meinen letzten Artikeln ein wenig zu den Knien geschrieben habe, sind wir dann heute eine Etage höher bei den Hüften. Und das sind die Gelenke, die die Beine gegen den Rumpf bewegen - oder umgekehrt. In der Medizin werden gerne die Gelenke der oberen Extremität (OE) mit denen der unteren (UE) verglichen. - Extremitäten sind die Anhänge am Rumpf außer dem Kopf. - D.h. dann Schultergelenk zu Hüftgelenk, Ellbogen zu...
Haltung & Bewegung · 26. Mai 2021
Einen schönen guten Morgen, meine Lieben! :-) Schon wieder Mittwoch und der Mai ist in absehbarer Zeit schon vorbei. Die letzten zwei Mittwoche habe ich Euch schon mal ein wenig über unsere Füße erzählt. Was noch fehlt, sind ein paar kleine Alltagsübungen, die Ihr alleine oder gemeinsam - z.B. mit den Kindern - machen könnt. Das ist: - Gehen auf den Vorfüßen: D.h. Ihr hebt nur die Fersen ein wenig an und versucht, stabil darauf zu gehen. _ Gehen auf den Zehen: Hierbei werden die Fersen...

Naturheilpraxis Körpersinn

Martina Lohan, HP & KG

Markelstr. 56,

12163 Berlin-Steglitz