Artikel mit dem Tag "Nährstoffe"



Ernährung · 28. Juni 2021
Einen schönen Montagmorgen, Ihr Alle! Wir haben Sommer und die Temperaturen haben sich nun auf einem aushaltbaren sommerlichen Niveau eingependelt. So ist es zumindest für mich angenehm und erträglich. Wenn wir über Ernährung sprechen, dann müssen wir auch übers Trinken nachdenken. Gerade bei Wärme verliert der Körper noch mehr Flüssigkeit übers Schwitzen als sowieso schon. Und wenn es dann so richtig rinnt, gehen eben auch einige Mineralien & Nährstoffe vermehrt verloren. Ist...
Ernährung · 07. Juni 2021
Einen schönen Montagmorgen! Ich hoffe, Ihr hattet ein schönes Wochenende?! Nach diesen sonnigen und warmen Tagen starten wir heute in eine neue Woche und machen wieder das Beste daraus! ;-) Da ich Euch ja vor ein paar Monaten erklärt hatte, wie Ihr Euren Tagesbedarf ermittelt, und letzte Woche daran erinnert habe, dass Ihr ihn immer wieder mal an die aktuellen Daten anpasse müßt, schreibe ich Euch heute etwas zum Allgemeinen Energiebedarf. Der Energiebedarf deckt sich weitestgehend mit dem...

Naturheilpraxis Körpersinn

Martina Lohan, HP & KG

Markelstr. 56,

12163 Berlin-Steglitz